[...] Myślisz , ze przy tej wadze masz aż tyle wody w organizmie , ze chcesz się jej pozbyć ? Jestem od Ciebie niższy i cięższy o jakieś 30 kg . Jak podjem więcej WW to tez łapie zaraz wodę , ale nie mam faz , ze sobie palce wciskam o obserwuje reakcje . Nie przejmij się woda tylko zaczni jeść jak na faceta przystało , jesień idzie wiatr Cię porwie
Ograniczenie soli jeśli nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi... Spróbuj to się przekonasz. Ale fakt faktem- możesz mieć do takiego puchnięcia jakieś predyspozycje. W aptece jakby coś możesz kupić bez recepty taki środek na pozbycie się retencji wody w organiźmie, ale dość drogi był. I o ile to jest woda a nie jakiś obiaw uczuleniowy na przykład.
[...] i 4 razy miałam ściąganą wodę. Raz nawet miałam wstrzyknięty lek "blokadę", do stawu kolanowego i przez 2 tygodnie chodziłam w gipsie. Jednak to nic nie pomogło i woda nadal się zbiera. Leżenie oraz całkowite odciążenie nogi nie wchodzi w grę bo przy małym dziecku nie da rady. Narazie przypuszcza się, że może to być przeciążenie kolan, [...]
[...] erytrocytów we krwi, hamuje powstawanie kortyzolu i optymalizuje poziom insuliny potreningowej. Sposób użycia: 4 kapsułki dziennie, obficie popić wodą. Produkt dla osób dorosłych. Wartość odżywcza 100 g Białko 28,8 g Tłuszcz 4,7 g Węglowodany 42,6 g Fenugreek - Mucilages 18 g Witaminy 100 g Cynk 278 mg Witamina A 40 mg Selen 1,4 mg 1,4 mg
Bierzesz kreatyne więcej wody i fosfokreatyny to masa idzie i siła. Jak odstawiamy schodzi woda i spada siła normalne Ja jakoś nigdy nie miałem spadków po krecie. Co do fosfokreatyny to wydaje mi się, że nie do końca wiesz jak działa kreatyna w organizmie :). Dobra dieta z nadwyżką kcal i nie ma prawa być spadków.
No jak woda wchodzi to może i zejść logiczne bo co ma ta wodę trzymać. Masz tysiące tematów o retencji wody przez kretyne wiec to chyba poza dyskusja. Inna kwestia indywidualnie jak to jest u konkretnej osoby ale stezenie kreatyny w organizmie i wody ma duży wpływ na np siłę wiec nie bardzo wiem o czym tu gadac
nie karmi się tłuszczu, więc licz na szacunkową masę beztłuszczową. A kości, wode to się karmi? a wg Ciebie ta woda w naszym organizmie płynie sobie tak samo jak ta w kranie czy jeziorze? %-) kości owszem "karmi się" , choć nie koniecznie w dosłownym tego słowa znaczeniu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-12-12 15:28:05
[...] sylwetka stala sie pelniejsza - pierwszy raz widac tak znaczaca poprawe po kreatynie takze napewno to zasluga alkalizowanej kreatyny - i co wazne i istotne - nie zalalo mnie woda - mono robilo to okrutnie co do sily - hmm zawsze cwiczylem na wyglad nie sile - ale mysle ze 5 kg na lawie napewno Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2006-12-25 [...]
Chłopaku czytaj ze zrozumieniem! Żeby coś się dobrze wchłonęło w organiźmie nalezy to podać w formie rozpuszcoznej. Po to się popija wodą np. wszystkie leki.
Chłopaku czytaj ze zrozumieniem! Żeby coś się dobrze wchłonęło w organiźmie nalezy to podać w formie rozpuszcoznej. Po to się popija wodą np. wszystkie leki. To Ty czytaj ze zrozumieniem cały temat, leucyna sie nei rozpuszcza szybko i nie ma sensu czekać 30 minut żeby się rozpuściła bo się lepiej wchłonie
[...] ilość wody w organiźmie do przeprowadzenia cyklu Krebsa - naukowy punkt widzenia. W praktyce alkochol wytrąca z oragnizmu głównie magnez i (jeśli sie nie myle) potas dlatego rano po przebudzeniu wypij mieszankę wybuchową izotonik + redbull (albo cos innego w tym guście) efekt murowany albo haft albo momentalnie przejdzie. A dopiero potem woda.
mineralna niegazowana nie podchodzi Ci woda? ale to nie musi smakować..tylko zeby Ci uzupełniło płyny w organiźmie..wlewasz w siebie łyczkami i juz a jesli nie smakuje - niektórzy piją np. Powerade - ma wit. B w sobie i cos tam cos tam...
[...] insulino podobnego czynnika wzrostu w watrobie. Ograniczasz estrogen - ograniczasz anaboliczny produkt wypromowany przez szkal konwersji w organizmie. Stwierdzenie ze zbedna woda jest potrzebna do robienia masy nie jest do konca trafne. Na wszystko jest wyjscie, jak mowilem IA sterydowe = skrecja IGF-1, moze nawet wzrosnac. Organizm bez nadmiaru [...]
[...] są 3 cząsteczki wody). Dlatego też ocena efektów odchudzania : a/ po 4 dniach b/ na podstawie wagi nie ma sensu, gdyż niemal wszystko co się straciło to woda Podobny efekt mozna uzyskać w ogóle sie nie odchudzając, stosując diuretyki i / lub ograniczenia o których napisałem powyżej. Następuje utrata wody (a więc i wagi) , nie [...]
[...] problem w organizmie bo jeśli jem np. drugie danie w domu to musze wypić dobre 4 szklanki wody żeby to przełknąć bo poprostu nie moge. I strasznie mnie wtedy zapycha ta woda i poprostu nie moge dużo wpiepszać. To jest mój największy problem z jedzeniem :( I także mam szybką przemiane materii i to jest też problem:( Miesiąc temu miałem diete [...]
O czym wy tutaj debatujecie, cykl z***any bo jak tobie sie bedzie wydawalo ze juz sie skonczyl to jeszcze bedziesz na tescie kolego i zobaczymy wtedy a 17kg to jest sama woda Clen 2 dni i 2 przerwy to bez sens poniewarz te 2 dni, przez to ze okres poltrwania clenu, to ponad 48h i tak nie bedzie przerwa! caly czas clen bedzie krazyl w organizmie! [...]
[...] Faktycznie piorunujaca dawka te 10mg nolvadexu , to ze nie spuches na twarzy nic nie znaczy ,nie kazdy dostaje twarz jak pyze, wazne ze w organizmie sie zatrzymuje sod i woda. Chce ci przypomniec kolego ze nolvadex to tylko antyestrogen nie inhibitor aromatazy i jesli sie go odstawi za wczesnie to tak poziom estrogenu sie podniesie. [...]